Bilan de cette deuxième année de formation

19.06.2017

Et voilà une deuxième année de formation qui s’achève ! J’en suis à la moitié ! En attendant le stage en juillet, j’ai envie de faire un petit retour sur cette année écoulée.

Les cours ont suivi le même schéma que l’année dernière puisque les premières et deuxièmes années sont ensemble. J’ai encore vu et révisé bon nombre de postures avec leurs effets et les précautions à prendre. Comment évoluer en douceur et en fonction de son niveau dans une posture. Comment arriver à accompagner correctement ses élèves dans une posture, arriver à les guider.

Cette année des liens d’amitié se sont encore renforcés, d’autres un peu étiolés. Mais peu importe, je suis contente d’avoir trouvez des personnes avec qui je me sens bien. Nous partageons beaucoup de chose. Nous nous voyons que sept week-end par an mais cela n’a pas empêché de créer des liens entre chacun. Et puis cette année c’était le premier examen avec l’anatomie-physiologie (au passage que j’ai validé !!!) Arriver à se réunir pour réviser en petit groupe était vraiment super !

En cette deuxième année de formation j’ai aussi réussi à me lancer et j’ai donné quelques cours de yoga à une ou plusieurs amis à la fois. Ça n’a pas été très régulier mais les retours positifs ont été gratifiant et donne envie de continuer. De plus Isabelle (cf article à son sujet dans la rubrique « mes profs et expériences yogiques ») m’a donné quelques conseils afin de réaliser un cours complet et équilibré. J’ai envie d’arriver à donner un cours régulier mais je manque un peu de temps. Peut être aussi de motivation. J’avoue que j’ai un peu de mal à mettre cela en place en plus du boulot. Pas parce que je n’aime pas mais parce que je n’ai pas toujours envie de travailler en plus de mon travail. Je préfère pratiquer même si transmettre me plaît également.

Comme d’habitude je m’éparpille un peu mais pour résumer, cette année de formation de yoga a été aussi positive que la première et j’ai déjà hâte d’être à octobre prochain ! Il me reste cette semaine de formation pour finir de me rassasier et puis ma pratique personnelle pour tenir jusqu’à la rentrée

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