Grossesse et Yoga

26.01.2019

A presque 8 mois de grossesse, je me suis dit que ça serait chouette de vous évoquer un peu ma pratique de Yoga depuis que je suis enceinte. J’ai dû arrêter très vite la course à pied, à  la demande de ma gynéco, puis au cours du quatrième mois l’équitation. Comme je ne suis pas du genre à rester avachie dans mon canapé, j’ai bien sûr continué les balades pour sortir ma petite chienne. Cela a également laissé une grande place à ma pratique de Yoga que j’avais un peu délaissé dernièrement. Il n’a pas fallu grand chose pour que le Yoga retrouve une pleine place dans mon quotidien !

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