Une semaine de Yoga à Carry

1.07.2018

Dans le cadre de ma formation de Yoga, en plus de mes sept week-end de formation, je dois aussi réaliser un stage d’une semaine. Après deux années consécutives un peu obligatoire à Figanières, cette année j’ai choisis Carry-le-Rouet comme lieu. Pas très loin de chez moi et surtout au bord de la mer ! Le thème de ce stage : « Connaissance de soi ».

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Notre salle de cours

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L’influence de notre ego

08.05.2016

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Je ne suis pas fine psychologue alors soyons d’accord que ce n’est que mon avis que je donne ici et pas du tout quelque chose appuyé sur de grands textes de références. Donc veuillez m’épargner si je fais des erreurs, je ne partage que mon ressenti.

L’ego ! Un si petit mot mais qui a son importance. Lire la suite de « L’influence de notre ego »

Une rencontre pétillante avec Caroline

03.09.2017

Après Isabelle, c’est avec Caroline que nos chemins se sont croisés. Les cours étant juste à côté de chez moi (chez Alternatif concept) et l’emploi du temps étant plus pratique par rapport à mes horaires de travail, le rendez-vous est prit pour moi le mardi soir. A l’époque (pas si lointaine), je ne savais pas qu’il existait différent types de Yoga. Pour moi je faisais du Yoga, voilà tout. Je m’attendais à quelque chose de calme et très doux.

Que nenni ! Lire la suite de « Une rencontre pétillante avec Caroline »