26.01.2020
Quand je suis tombée enceinte ma pratique sportive s’est largement réduite. J’ai arrêter la course à pied (à la demande de ma gynéco) suivi, quelques mois plus tard, de l’arrêt de l’équitation. Balade quotidienne et pratique régulière de Yoga sont restées dans mes habitudes lors de ma grossesse.
Et maintenant à plus de 10 mois de l’accouchement ? Lire la suite de « Et le Sport ? »
13.01.2020
Ce matin je me lève. Une énième nuit difficile. Une énième nuit où je me suis levée beaucoup trop de fois. Ça fait plus de 10 mois que c’est comme ça. Mais il y a des matins comme celui-ci où c’est plus dur à supporter que d’autre.
26.01.2019
A presque 8 mois de grossesse, je me suis dit que ça serait chouette de vous évoquer un peu ma pratique de Yoga depuis que je suis enceinte. J’ai dû arrêter très vite la course à pied, à la demande de ma gynéco, puis au cours du quatrième mois l’équitation. Comme je ne suis pas du genre à rester avachie dans mon canapé, j’ai bien sûr continué les balades pour sortir ma petite chienne. Cela a également laissé une grande place à ma pratique de Yoga que j’avais un peu délaissé dernièrement. Il n’a pas fallu grand chose pour que le Yoga retrouve une pleine place dans mon quotidien !
1.01.2019
2018 c’était fêter la bonne année avec les copains et cinq ans d’amour avec mon chéri. Pas mal de course à pied avec mon tout premier dossard (qui sera finalement le seul pour le moment) ! Un week-end en raquette avec ma Powpow. Pas mal de Yoga. Les 30 ans de l’amoureux organisé dans un écogite. Un week-end au ski avec les copains soldé par une blessure au genou. Des courtes et longues balades avec Toon. Pas mal de lectures notamment autour du running. De supers moments à cheval. La continuité de ma formation de Yoga avec un beau stage à Carry. Lire la suite de « Arrivée en 2019 ! »
27.04.2016
Oulala je viens de m’apercevoir que mon dernier post date de janvier, et on est déjà en avril ! On se laisse vite avoir par le temps qui passe.
J’avoue aussi que si j’ai laissé cet espace un peu à l’abandon c’est que je ne savais pas trop quoi en faire. Je voulais partager pleins d’info et de conseils autour du Yoga, mais après tout qui suis-je moi pour vous dire qu’il vaut mieux faire ceci ou cela plutôt qu’autre chose ? Peut-être plus tard, avec l’expérience ou peut-être pas. Lire la suite de « Yoga Girl »
Runner & Trailer parisien
Run, Write, Repeat
Un curieux blog à tendance écolo
yoga pour tous
Blog de yoga
crapahutologie.com 